◆商品内容◆ ①本編DVDディスク5枚 ※商品写真内のケース付 DISC1 理論編 DISC2 実技編Ⅰ DISC3 実技編Ⅱ DISC4 実技編Ⅲ DISC5 実技編Ⅳ ②特典DISC1枚 ※商品写真内のケース付 だれでもいつでもどこでも セルフケア大全18 ③特典URL記載用紙 【特典1】これ1つで全身のセルフケアをマスターできる「だれも、いつでも、どこでもセルフケア大全18」(DVD) 【特典2】かんたん!足の甲をトントンするだけ、足の裏/ふくらはぎ調整テクニック(オンライン) 【特典3】頭頂部にアプローチして全身をユルユルにする「ソナーウェーブ」(オンライン) 【特典4】足底筋膜炎の痛みにアプローチできる「かかと専用ソナーウェーブ」(オンライン) 【特典5】10秒で首/肩の痛みがスーッと軽くなる!?「ソナーウェーブ 座位ver.」(オンライン) 【特典6】自律神経や眼精疲労に効果テキメン!「こめかみ周り専用ソナーウェーブ」(オンライン) 【特典7】10回トントンするだけで頑固な腰の痛みも緩和する「腰痛特化型ソナーウェーブ」(オンライン) 【特典8】【購入者様限定】期間限定で公開されていた手技セミナー映像が無期限で見放題(オンライン) ◆商品内容◆ DVDディスク3枚 ※商品写真内のケース付 ①ウエストダウン・ヒップアップ法 ②頭蓋骨調整法 ③小顔調整術 ◆商品の状態◆ 目立つほどの傷はありませんが、 使用・視聴する上で問題ない程度の 多少の傷、汚れはあるものとお考えの上、 ご検討をお願いします。